Gymnastik für den Rücken wird in unserer heutigen Gesellschaft immer wichtiger. Unsere Gruppe umfasst Mitglieder in allen Altersklassen.

Neben den üblichen Übungen mit und ohne Geräten, bieten wir ein regelmäßiges Zirkeltraining an, wobei immer alles genutzt wird, was das Vereinsheim so hergibt, d. h. außer Therabändern, Bällen, Gymnastikstäben, Steppbrett, Hanteln, Weichbodenmatte, Sprossenwand, Langbank usw. kommt auch das Vereinsheimmobilar zum Einsatz. Dadurch kommt immer ein abwechslungsreiches Programm zustande mit Übungen, die sämtliche Muskelpartien ansprechen.

Trainingszeiten:

Mittwochs 19.30 - 20.30 Uhr (MTV Vereinsheim SZ Immendorf )

Übungsleiter: Claudia und Jörg Wiesner; Tel. +49 5341 225099 E-Mail:joewie@arcor.de

Wir haben ein neues Mitglied in der Rückengymnastik.

Darf ich vorstellen 

" der  Jammerlappen "